Les trucs santé
 
Si vous avez des trucs de grand-mère à partager : contactez moi.
 
Pour diminuer le stress
allumer des bougies ou de l'encens à la lavande
et/ou mettre des gouttes d'essence de lavande sur l'oreiller.

Brûlures
Gardez toujours à la portée de la main, une plante d'aloès.
En cas de brûlure, coupez une feuille et l'ouvrir.
Appliquez la gelée qui se trouve à l'intérieur,
sur la brûlure qui cessera aussitôt de vous faire souffrir.
Nos grands-mères utilisaient aussi de la pulpe de pomme de terre.
Maintenez en place dans un linge humide.
L'eau froide est vraiment le truc miracle.
Plonger si possible la brûlure dans de l'eau assez froide.
Pour la nuit envelopper d'un linge humide
(et maintenir en place avec un sac de plastic)

Circulation sanguine
Une infusion d'écorce d'épinette rouge est très efficace
en pansement chaud sur les jambes pour activer la circulation sanguine.

Furoncles
Pour les furoncles, faire un mélange de savon de marseilles et de sucre brun en parts égales. Appliquez sur le furoncle.

Cholestérol
L'avoine est une céréale extraordinairement bénéfique.
consommée quotidiennement elle contribue à faire baisser le taux de cholestérol,
 car elle contient un type de fibre soluble qui,
 comme une éponge,
piège le cholestérol alimentaire dans l'intestin avant d'être évacué par l'organisme.

Coup de soleil
Pour apaiser la sensation de brûlure d'un coup de soleil,
appliquez du jus de concombre frais,
ou des compresses d'eau vinaigrée.

Dents
Pour hâter le mûrissement d'un abcès dentaire,
cette recette utilisée en Orient est très efficace.
Faites cuire une figue sèche coupée en deux dans du lait.
Appliquez ensuite cette figue encore un peu chaude sur la gencive,
 et gardez le plus longtemps possible. Répétez plusieurs fois par jour.

Digestion
Pour les personnes qui ont une digestion lente,
une tisane de tilleul ou de menthe après le repas, accélère la digestion.

Écharde
Pour enlever plus facilement une écharde,
trempez d'abord le doigt dans de l'eau très chaude additionnée de liquide vaiselle.

Froid
En hiver, lorsque vous devez demeurer dehors longtemps, placez d'abord vos pieds dans des sacs de plastique avant de les glisser dans vos bottes. Les sacs isoleront vos pieds du froid.
 
Pour une extinction de voix,
battre ensemble un blanc d'oeuf, le jus d'un citron,
deux c. à soupe de sucre en poudre,
Prendre une c. à soupe de ce mélange à toutes les heures.
 
Pour le mal de gorge,
 Mélangez 1/2 tasse de crème,
1/4 de tasse de miel,
1/8 de tasse de glycérine.
Réfrigérez et consommez à volonté.

Pour la toux.
 Mélangez du miel et de l'eau chaude,
dans les proportions, un tiers de miel, deux tiers d'eau chaude.

Une grosse quinte de toux sera soulagée,
en prenant une cuillère à table de miel avec de la cannelle,
ou de la mélasse et du poivre.

Haleine
Pour combattre la mauvaise haleine,
vous pouvez boire une infusion à la menthe
ou sucer un sucre sur lequel vous aurez versé quelques gouttes de menthe.
Du persil cru ou des graines de café sont également efficace

Hoquet
Pour cesser d'avoir le hoquet,
croquez des grains de poivre
ou sucez un morceau de sucre imbibé de vinaigre.

Oeil
Pour enlever une graine dans l'oeil,
trempez de la mie de pain dans du lait, et appliquez sur l'oeil.
 
Pour des yeux gonflés,
appliquez des compresses de thé ou d'eau de bleuet.
Vous pouvez aussi baigner vos yeux avec des cotons
trempés alternativement dans de l'eau chaude,
puis dans de l'eau froide, pour faire circuler le sang.

Piqûre
Pour soulager une piqûre de guêpe,
épluchez un oignon, coupez-le en deux,
et frottez-en votre piqûre de 10 à 15 minutes.
 
Pour soulager un mal de tête,
coupez une patate en tranches
et trempez dans du vinaigre quelques minutes.
Appliquez sur le front et les tempes en retenant avec un linge propre.
 
Détente des mains
Pour vous décontracter les mains après une journée passée au clavier d'un ordinateur,
 essayez l'exercice suivant :
séparez et tendez vos doigts jusqu'à ce que vous ressentiez de la tension;
maintenez cette position pendant 10 secondes.
Fermez ensuite fermement les poings et restez ainsi quelques instants.
Répétez l'exercice, en n'oubliant pas de respirer profondément
au moment où vous tendez les doigts.